Boñar estrenará una nueva actividad de bienestar físico, mental y social para mayores

Boñar estrenará una nueva actividad de bienestar físico, mental y social para mayores. 

La jornada de presentación tendrá lugar el próximo 29 de enero y será gratuita para animar a los vecinos a participar.

Boñar estrenará la próxima semana una nueva actividad de bienestar físico, mental y social dirigida a los mayores, con el objetivo de que se mantengan activos, especialmente en invierno.

La jornada de presentación tendrá lugar el miércoles, 29 de enero, a las 11:00 horas en el Salón de Usos Múltiples de la villa del Negrillón y será gratuita para animar a los vecinos a participar.

Los asistentes a la actividad realizarán ejercicios de fuerza, de equilibrio, y psicomotricidad fina, practicarán bailoterapia y las habilidades cognitivas, disfrutarán de manualidades y juegos, trabajarán actividades de la vida diaria y evitarán caídas, además de aprender sobre alimentación saludable.

Las inscripciones se pueden realizar a través del Ayuntamiento boñarense en el teléfono 674 598 366, o de la empresa que impartirá las clases, Ayusa Salud y Bienestar, en el 650 761 102.

Fuente: Diario de Valderrueda

Fotografía: Actividad para mayores - Archivos - DDV; Cartel de la actividad - Ayuntamiento de Boñar