Diario de Valderrueda
Pilates Reformer: la nueva tendencia deportiva que debes conocer
martes, 7 de mayo de 2024, 09:19
OCIO - SALUD

Pilates Reformer: la nueva tendencia deportiva que debes conocer

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Hacer deporte es la mejor manera de cuidar la salud, motivo por el que es conveniente buscar actividades que nos apasionen para así ponerlas en práctica en el día a día. Si además son sesiones de ejercicio que podemos realizar en el hogar, aspectos como la motivación o la constancia gozarán del más alto nivel. En este punto, queremos hablarte del Pilates Reformer: una tendencia que se ha popularizado en los últimos años y para la cual tenemos tiendas especializadas que nos lo ponen muy fácil. ¿No sabes de qué te estamos hablando? Veámoslo para que puedas realizar tus entrenamientos como toca.

 

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Qué es y cuáles son los beneficios del Pilates Reformer

 

El Pilates Reformer es un entrenamiento para el cual se requiere del uso de una serie de máquinas con las que se aumenta tanto la fuerza como la flexibilidad del cuerpo. Mientras que el pilates tradicional, por lo general, no necesita equipos extra, este sistema ha cambiado las cosas para que los resultados sean mucho más rápidos. No obstante, para poder poner en práctica este plan de ejercicios, es necesario previamente hacer una inversión en tiendas como bonpilates.com y así habilitar el hogar para las jornadas deportivas en el día a día.

 

Las máquinas de Pilates Reformer disponen de una plataforma plana que se desliza de manera horizontal y, al hacerlo, genera cierta resistencia para ejercitar así el cuerpo. De este modo, la postura del deportista se mejora sustancialmente, ya que tiene un soporte sobre el que trabajar que va fortaleciendo la espalda. Asimismo, se aumenta la fuerza muscular con total precisión, trabajando diferentes zonas del cuerpo con el máximo rendimiento posible. Todo ello sin generar un impacto en las articulaciones, ya que no deben soportar ningún tipo de presión, lo cual reduce el riesgo de lesión e incluso se presenta como un buen método para la rehabilitación.

 

Así pues, con el Pilates Reformer harás diferentes tipos de ejercicios y, según vayas progresando, puedes incorporar más equipos para aumentar su capacidad. Además de los beneficios físicos, donde destacan el hecho de ponerse en forma y optimizar el sistema circulatorio, estos ejercicios son buenos para la concentración. Al controlar los movimientos con la máquina, ganarás coordinación y podrás enfocarte en los grupos musculares concretos. Una opción idónea para personas de todas las edades y capacidades, ya que goza de un grado de adaptabilidad impecable a las necesidades de cada individuo.

 

Encuentra las mejores máquinas en Bonpilates.com

 

Ahora bien, para poder practicar el Pilates Reformer es necesario disponer de las mejores máquinas del mercado. Motivo por el que queremos volver a hablar de Bonpilates.com y profundizar en las razones que han llevado a esta tienda a ser todo un referente del mercado. Una compañía que se encarga de producir sus propios aparatos para, posteriormente, ponerlos en venta. De hecho, es el primer fabricante español con equipos de pilares para el hogar o incluso centros de fitness.

 

Bon Pilates dispone de un amplio catálogo de opciones, tanto en lo que respecta a la forma de las máquinas como a sus materiales. De este modo, encontramos los Reformer clásicos de aluminio o de madera, los altos, los compactos o los curvos. Diferentes alternativas que debes conocer al detalle para así realizar la inversión adecuada. Una inversión que puedes financiar durante varios meses, haciendo que tu estado económico no sea un condicionante a la hora de cuidar de hacer ejercicio y cuidar de la salud.

 

Por otro lado, cabe destacar que esta compañía garantiza la excelencia en cada uno de sus envíos. Al ser una tienda de fabricación propia con productos 100% nacionales, hace la entrega del pedido en el domicilio de sus clientes en un plazo inferior a las 48 horas. Es más, si el cliente lo desea, puede solicitar una máquina personalizada según sus gustos o necesidades. Estamos ante un método de entrenamiento que lo está cambiando todo y conviene ponerse en contacto con empresas de primera categoría como esta para ponerlo en práctica.

 

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