jueves, 26 de noviembre de 2020, 07:35

vida saludable

Salud y deporte en tu día a día

Diario de Valderrueda - A día de hoy cada vez estamos más familiarizados con el deporte y más preocupados por mantener una vida saludable, con una dieta equilibrada y la realización frecuente de ejercicio físico.

Salud y bienestar, el blog con las claves para un estilo de vida saludable

Diario de Valderrueda - A pesar de la incidencia del sobrepeso y el sedentarismo en buena parte de la población, lo cierto es que cada vez más españoles se esfuerzan por dejar atrás los malos hábitos para llevar un estilo de vida saludable en todos los aspectos.

Consejos para empezar a llevar una vida activa

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