Yoga para niños y jóvenes este sábado en Sabero

El Museo de la Siderurgia y la Minería de Castilla y León, con sede en Sabero (León), retoma el próximo sábado 8 de junio su programa “Sábados de Acción”, destinado a los más pequeños de la casa.

Tras varios meses de trepidantes “Sábados de acción” llega la hora de tomarse un merecido descanso con la llegado del verano, por eso, el lema de esta sesión es “Te mereces un descanso”.

En esta sesión, dirigida por el reconocido dibujante y profesor de yoga Lolo, los participantes recibirán una divertida clase de yoga para que tomen conciencia de su cuerpo, su respiración y sus emociones, dinamizadas con posturas, juegos y cuentos para que sea básicamente una actividad divertida y estimulante.

El Yoga es una disciplina que, combinando ejercicios, respiración, relajación y meditación, proporciona salud y bienestar, al mismo tiempo que desarrolla conciencia, fuerza y flexibilidad tanto en la mente cómo en el cuerpo.

La actividad, puesta en marcha por la Consejería de Cultura y Turismo en el MSM, es gratuita y tendrá lugar el sábado 8 de junio, para niños de 4 a 7 años, de 11:00 a 12:30 horas y para niños de 8 a 12 años de 12:30 a 14:00 horas.

Se requiere inscripción previa en el museo o a través del teléfono 987 718 357 (plazas limitadas).

Fuente: Diario de Valderrueda

Fotografía: MSM